by Roger Hall | Jul 23, 2024 | Ordbog
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor nogle vaner er så svære at bryde, mens andre falder dig helt naturligt? Hemmeligheden bag vanedannelse ligger i den såkaldte Habit Loop Model. Denne adfærdspsykologiske model giver indblik i, hvordan vores rutiner og vaner...
